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Saunologist

ME Holistic Spa (Alpenresort Schwarz)

Mieming, Austria

In breve

La spa di 5'500 m² di un resort a cinque stelle sull’altopiano di Mieming. Il suo villaggio delle saune in giardino ha otto locali caldi, un laghetto balneabile per rinfrescarsi e un idromassaggio caldo; sono incluse nove piscine interne ed esterne e una palestra. I visitatori prenotano online un biglietto serale datato (18:00–22:00); accappatoio in prestito.

Servizi

Saune e vapore

  • Sauna finlandese
    La classica sauna secca, di solito 80–100 °C.
  • Biosauna
    Una sauna più delicata, a circa 50–60 °C e più umida, detta anche sanarium.
  • Bagno di vapore
    Circa 45 °C con quasi il 100 % di umidità.
  • Sauna all'aperto
    Una sauna in una casetta propria o con porta direttamente all'esterno, per rinfrescarsi all'aria aperta.

Rinfrescarsi

  • Vasca fredda (sotto i 20 °C)
    Una piccola vasca d'acqua fredda, sotto i 20 °C, in cui immergersi dopo il caldo.
  • Accesso diretto al lago o al fiume
    Dalla sauna direttamente nel lago o nel fiume per rinfrescarsi.
  • Docce emozionali
    Docce calde con temperatura, luce, profumi o pioggia che cambiano.
  • Fontana di ghiaccio
    Ghiaccio tritato da strofinare sulla pelle dopo la sauna.
  • Percorso Kneipp
    Camminare a piedi nudi nell'acqua fredda e calda o sui ciottoli, secondo il metodo di Sebastian Kneipp.

Vasche e bagni

  • Idromassaggio
    Una vasca calda con getti d'aria e d'acqua che gorgogliano intorno a te, di solito per più persone.
  • Piscina coperta
    Una piscina al chiuso per rilassarsi o nuotare.
  • Piscina esterna (riscaldata tutto l'anno)
    Una piscina all'aperto riscaldata quanto basta da usarla anche d'inverno.

Relax

  • Sala relax
    Una stanza tranquilla con lettini per riposare tra un turno e l'altro.
  • Zona relax all'aperto (giardino o terrazza)
    Un giardino, una terrazza o un prato con lettini, per rinfrescarsi e riposare all'aria aperta.

Trattamenti e fitness

  • Massaggi
    Massaggi da prenotare, di solito con supplemento.
  • Palestra
    Una palestra con attrezzi per allenarsi.

Ristoro ed extra

  • Tè o frutta inclusi
    Tè o frutta fresca compresi nel prezzo d'ingresso.
  • Ristorante o bistrò
    Un posto dove mangiare o bere, spesso anche in accappatoio.

La struttura

Posizione
Bella vista · Sul lago o sul fiume · Montagna · In campagna
Tipo di struttura
Spa d'albergo
Informazioni pratiche
Asciugamani inclusi

Come arrivare

Obermieming 141, 6414 Mieming, Austria

Mieming Gh Post · circa 5 min a piedi (290 m)

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IndicazioniSito web