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Saunologist
Tamina Therme
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Photos: Tamina Therme, used with permission.

Photos de Tamina Therme

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Tamina Therme

Bad Ragaz (SG), Suisse · dès CHF 41

À propos

De grands bains thermaux à Bad Ragaz, entourés de montagnes et de forêt, avec des bassins intérieurs et extérieurs d'eau de source thermale. L'espace sauna se distingue par sa Banya, un sauna extérieur, des séances d'Aufguss et un bain alterné chaud-froid.

Équipements

Saunas et vapeur

  • Sauna finlandais
    Le sauna sec classique, en général 80–100 °C.
  • Bio-sauna
    Un sauna plus doux, d'environ 50–60 °C et plus humide, aussi appelé sanarium.
  • Bain de vapeur
    Environ 45 °C avec près de 100 % d'humidité.
  • Sauna infrarouge
    Des émetteurs infrarouges chauffent directement le corps, l'air reste plus frais.
  • Banya
    Un sauna à vapeur à la russe, souvent avec des fouettements de branches de bouleau ou de chêne.
  • Sauna extérieur
    Un sauna dans sa propre cabane ou avec une porte donnant directement dehors, pour se rafraîchir à l'air libre.
  • Aufguss (rituel de sauna)
    Un maître de sauna verse de l'eau parfumée sur les pierres chaudes et répartit la chaleur dans la pièce.

Se rafraîchir

  • Bassin d'eau froide (moins de 20 °C)
    Un petit bassin d'eau froide, sous 20 °C, pour s'y plonger après la chaleur.
  • Douches sensorielles
    Des douches chaudes à température, lumière, parfum ou pluie variables.
  • Fontaine de glace
    De la glace pilée à frotter sur la peau après le sauna.

Bassins et bains

  • Eau thermale
    Un bassin alimenté par une source thermale ou minérale naturelle.
  • Bain chaud (38 °C et plus)
    Un bassin ou une cuve d'eau très chaude, 38 °C ou plus, souvent en plein air et parfois chauffé au bois.
  • Bain chaud-froid
    Deux bassins côte à côte, l'un chaud, l'autre froid, pour alterner.
  • Piscine intérieure
    Un bassin couvert pour se détendre ou nager.
  • Bassin extérieur (chauffé toute l'année)
    Un bassin extérieur assez chauffé pour être utilisé aussi en hiver.
  • Massage à l'eau (jets et douches nuque)
    Des jets sous l'eau et de puissants jets d'eau qui massent la nuque, le dos ou les pieds.
  • Banquettes à bulles
    Des banquettes sous la surface de l'eau, avec des bulles qui montent d'en dessous.

Détente

  • Salle de repos
    Une pièce calme avec des chaises longues pour se reposer entre les passages.
  • Espace de repos extérieur (jardin ou terrasse)
    Un jardin, une terrasse ou une pelouse avec des chaises longues, pour se rafraîchir et se reposer au grand air.
  • Bains de pieds
    Des bassins d'eau chaude, ou chaude et froide, pour les pieds, souvent entre deux passages.

Soins et fitness

  • Massages
    Des massages à réserver, en général avec supplément.
  • Soins de beauté
    Soins du visage, manucure et autres soins de beauté, en général avec supplément.
  • Forfaits spa à la journée (avec soin ou repas)
    Un forfait journée qui ajoute un soin, un repas ou les deux à l'entrée, à un prix plus élevé.

Restauration et extras

  • Restaurant ou bistrot
    Un endroit pour manger ou boire, souvent accessible en peignoir.

Le lieu

Cadre
Belle vue · Montagne · Forêt
Type de lieu
Bains thermaux ou parc de bien-être
Pratique
Sans limite de temps

Accès

Hans-Albrecht-Strasse, 7310 Bad Ragaz (SG), Suisse

Bad Ragaz, Tamina Therme · env. 2 min à pied (110 m)

À proximité

ItinéraireSite web