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Saunologist
Tamina Therme
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Photos: Tamina Therme, used with permission.

Fotos von Tamina Therme

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Tamina Therme

Bad Ragaz (SG), Schweiz · ab CHF 41

Über den Ort

Ein grosses Thermalbad in Bad Ragaz, umgeben von Bergen und Wald, mit Innen- und Aussenbecken mit Thermalquellwasser. Der Saunabereich zeichnet sich durch seine Banja, eine Aussensauna, Aufgüsse und ein Warm-Kalt-Wechselbad aus.

Angebot

Saunas und Dampfbad

  • Finnische Sauna
    Die klassische trockene Sauna, meist 80–100 °C.
  • Biosauna
    Eine sanftere Sauna mit etwa 50–60 °C und mehr Feuchtigkeit, auch Sanarium genannt.
  • Dampfbad
    Rund 45 °C bei fast 100 % Luftfeuchtigkeit.
  • Infrarotkabine
    Infrarotstrahler wärmen den Körper direkt, die Luft bleibt kühler.
  • Banja
    Eine russische Dampfsauna, oft mit Abklopfen mit Birken- oder Eichenzweigen.
  • Aussensauna
    Eine Sauna in einem eigenen Häuschen oder mit Tür direkt ins Freie, zum Abkühlen draussen.
  • Aufguss
    Eine Saunameisterin oder ein Saunameister giesst duftendes Wasser auf die heissen Steine und verteilt die Hitze im Raum.

Abkühlen

  • Tauchbecken (unter 20 °C)
    Ein kleines Becken mit kaltem Wasser unter 20 °C, zum Eintauchen nach der Hitze.
  • Erlebnisduschen
    Warme Duschen mit wechselnder Temperatur, Licht, Duft oder Regen.
  • Eisbrunnen
    Gestossenes Eis zum Einreiben der Haut nach der Sauna.

Becken und Bäder

  • Thermalwasser
    Ein Becken mit natürlichem Thermal- oder Mineralquellwasser.
  • Heisses Becken (ab 38 °C)
    Ein Becken oder Zuber mit sehr warmem Wasser ab 38 °C, oft im Freien und manchmal mit Holz beheizt.
  • Warm-kalt-Wechselbad
    Zwei Becken nebeneinander, eines heiss, eines kalt, zum Wechseln.
  • Hallenbad
    Ein Becken drinnen zum Entspannen oder Schwimmen.
  • Aussenbecken (ganzjährig beheizt)
    Ein Aussenbecken, so warm, dass man es auch im Winter nutzen kann.
  • Wassermassage (Düsen und Nackenduschen)
    Unterwasserdüsen und kräftige Wasserstrahlen, die Nacken, Rücken oder Füsse massieren.
  • Sprudelliegen
    Liegen unter der Wasseroberfläche, mit von unten aufsteigenden Luftblasen.

Entspannen

  • Ruheraum
    Ein ruhiger Raum mit Liegen, um zwischen den Saunagängen zu ruhen.
  • Ruhebereich draussen (Garten oder Terrasse)
    Ein Garten, eine Terrasse oder Wiese mit Liegen, zum Abkühlen und Ruhen an der frischen Luft.
  • Fussbäder
    Becken mit warmem oder heiss-kaltem Wasser für die Füsse, oft zwischen den Saunagängen.

Anwendungen und Fitness

  • Massagen
    Massagen zum Buchen, meist gegen Aufpreis.
  • Kosmetik
    Gesichtsbehandlungen, Maniküre und andere Kosmetik, meist gegen Aufpreis.
  • Spa-Tagespakete (mit Behandlung oder Essen)
    Ein Tagespaket, das zum Eintritt eine Behandlung, ein Essen oder beides hinzufügt, zu einem höheren Preis.

Essen und Extras

  • Restaurant oder Bistro
    Ein Ort zum Essen oder Trinken, oft auch im Bademantel.

Der Ort

Lage
Schöne Aussicht · Berge · Wald
Art des Orts
Thermalbad oder Wellnesspark
Praktisches
Ohne Zeitlimit

Anreise

Hans-Albrecht-Strasse, 7310 Bad Ragaz (SG), Schweiz

Bad Ragaz, Tamina Therme · etwa 2 Min. zu Fuss (110 m)

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