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Saunologist
Fitnesspark Basel Heuwaage
Fitnesspark Basel Heuwaage, photo 2
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Photos: Fitnesspark Basel Heuwaage, used with permission.

Photos de Fitnesspark Basel Heuwaage

  • Fitnesspark Basel Heuwaage
  • Fitnesspark Basel Heuwaage, photo 2

Fitnesspark Basel Heuwaage

Bâle (BS), Suisse · dès CHF 39

À propos

Une salle de fitness au centre de Bâle avec un espace sauna sans textile et une piscine couverte. Elle propose des séances d'Aufguss, une salle de neige, un parcours Kneipp et un bassin froid, ainsi qu'un espace réservé aux femmes toujours disponible.

Équipements

Saunas et vapeur

  • Sauna finlandais
    Le sauna sec classique, en général 80–100 °C.
  • Bio-sauna
    Un sauna plus doux, d'environ 50–60 °C et plus humide, aussi appelé sanarium.
  • Bain de vapeur
    Environ 45 °C avec près de 100 % d'humidité.
  • Sauna infrarouge
    Des émetteurs infrarouges chauffent directement le corps, l'air reste plus frais.
  • Aufguss (rituel de sauna)
    Un maître de sauna verse de l'eau parfumée sur les pierres chaudes et répartit la chaleur dans la pièce.

Se rafraîchir

  • Bassin d'eau froide (moins de 20 °C)
    Un petit bassin d'eau froide, sous 20 °C, pour s'y plonger après la chaleur.
  • Douches sensorielles
    Des douches chaudes à température, lumière, parfum ou pluie variables.
  • Grotte de neige
    Une pièce froide avec de la neige ou de la glace, sous zéro, pour se rafraîchir rapidement.
  • Parcours Kneipp
    Marcher pieds nus dans de l'eau froide et chaude ou sur des galets, selon la méthode de Sebastian Kneipp.

Bassins et bains

  • Jacuzzi
    Un bassin chaud avec des jets d'air et d'eau qui bouillonnent autour de vous, en général pour plusieurs personnes.
  • Piscine intérieure
    Un bassin couvert pour se détendre ou nager.
  • Massage à l'eau (jets et douches nuque)
    Des jets sous l'eau et de puissants jets d'eau qui massent la nuque, le dos ou les pieds.
  • Banquettes à bulles
    Des banquettes sous la surface de l'eau, avec des bulles qui montent d'en dessous.

Détente

  • Salle de repos
    Une pièce calme avec des chaises longues pour se reposer entre les passages.
  • Bains de pieds
    Des bassins d'eau chaude, ou chaude et froide, pour les pieds, souvent entre deux passages.

Soins et fitness

  • Massages
    Des massages à réserver, en général avec supplément.
  • Cours de yoga et de bien-être
    Des cours comme le yoga, la méditation ou des exercices de respiration.
  • Aquagym
    Des cours de gym dans l'eau.
  • Salle de fitness
    Une salle avec des appareils d'entraînement.

Le lieu

Cadre
Ville
Type de lieu
Centre de fitness

Accès

Steinentorberg 8, 4051 Basel (BS), Suisse

Basel, Heuwaage · env. 1 min à pied (50 m)

À proximité

ItinéraireSite web