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Saunologist
Aemme-fit
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Photos: Aemme-fit, used with permission.

Photos de Aemme-fit

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Aemme-fit

Lützelflüh (BE), Suisse · dès CHF 27

À propos

Une salle de fitness dans le village de Lützelflüh avec un grand espace sauna sans textile accessible aux visiteurs à la journée. Les points forts sont un sauna extérieur, un bassin d'eau saline chaud, un brouillard glacé et une piscine extérieure chauffée toute l'année, avec des horaires réservés aux femmes et aux hommes certains jours.

Équipements

Saunas et vapeur

  • Sauna finlandais
    Le sauna sec classique, en général 80–100 °C.
  • Bio-sauna
    Un sauna plus doux, d'environ 50–60 °C et plus humide, aussi appelé sanarium.
  • Bain de vapeur
    Environ 45 °C avec près de 100 % d'humidité.
  • Sauna extérieur
    Un sauna dans sa propre cabane ou avec une porte donnant directement dehors, pour se rafraîchir à l'air libre.

Se rafraîchir

  • Bassin d'eau froide (moins de 20 °C)
    Un petit bassin d'eau froide, sous 20 °C, pour s'y plonger après la chaleur.
  • Douches sensorielles
    Des douches chaudes à température, lumière, parfum ou pluie variables.
  • Brouillard glacé
    Une douche froide de brume glacée, pour se rafraîchir après la chaleur.
  • Parcours Kneipp
    Marcher pieds nus dans de l'eau froide et chaude ou sur des galets, selon la méthode de Sebastian Kneipp.

Bassins et bains

  • Bain salin (Sole)
    Un bassin d'eau salée (saumure).
  • Bassin extérieur (chauffé toute l'année)
    Un bassin extérieur assez chauffé pour être utilisé aussi en hiver.
  • Massage à l'eau (jets et douches nuque)
    Des jets sous l'eau et de puissants jets d'eau qui massent la nuque, le dos ou les pieds.
  • Banquettes à bulles
    Des banquettes sous la surface de l'eau, avec des bulles qui montent d'en dessous.

Détente

  • Salle de repos
    Une pièce calme avec des chaises longues pour se reposer entre les passages.
  • Espace de repos extérieur (jardin ou terrasse)
    Un jardin, une terrasse ou une pelouse avec des chaises longues, pour se rafraîchir et se reposer au grand air.
  • Bains de pieds
    Des bassins d'eau chaude, ou chaude et froide, pour les pieds, souvent entre deux passages.

Soins et fitness

  • Massages
    Des massages à réserver, en général avec supplément.
  • Soins de beauté
    Soins du visage, manucure et autres soins de beauté, en général avec supplément.
  • Salle de fitness
    Une salle avec des appareils d'entraînement.
  • Solarium
    Des bancs solaires pour bronzer.

Restauration et extras

  • Thé ou fruits offerts
    Thé ou fruits frais compris dans le prix d'entrée.

Le lieu

Cadre
Petite ville ou village
Type de lieu
Centre de fitness
Pratique
Sans limite de temps
Parking
Parking gratuit

Accès

Bahnhofstrasse 19–21, 3432 Lützelflüh (BE), Suisse

Lützelflüh-Goldbach, Bahnhof · env. 3 min à pied (140 m)

À proximité

ItinéraireSite web