Sportzentrum Lenzerheide

Lenzerheide (GR), Schweiz · ab CHF 32

Über den Ort

Ein grosses Sportzentrum im Bergferienort Lenzerheide, mit Hallenbad, beheiztem Aussenbecken und Wasserrutschen. Sein Wellnessbereich hat finnische und Biosaunas, eine Infrarotkabine, ein Dampfbad, ein Tauchbecken und einen Kneippweg.

Angebot

Saunas und Dampfbad

Finnische Sauna
Die klassische trockene Sauna, meist 80–100 °C.
Biosauna
Eine sanftere Sauna mit etwa 50–60 °C und mehr Feuchtigkeit, auch Sanarium genannt.
Dampfbad
Rund 45 °C bei fast 100 % Luftfeuchtigkeit.
Infrarotkabine
Infrarotstrahler wärmen den Körper direkt, die Luft bleibt kühler.

Abkühlen

Tauchbecken (unter 20 °C)
Ein kleines Becken mit kaltem Wasser unter 20 °C, zum Eintauchen nach der Hitze.
Erlebnisduschen
Warme Duschen mit wechselnder Temperatur, Licht, Duft oder Regen.
Kneippweg
Barfuss durch kaltes und warmes Wasser oder über Kiesel gehen, nach der Methode von Sebastian Kneipp.

Becken und Bäder

Whirlpool
Ein warmes Becken mit sprudelnden Luft- und Wasserdüsen, meist für mehrere Personen.
Hallenbad
Ein Becken drinnen zum Entspannen oder Schwimmen.
Aussenbecken (ganzjährig beheizt)
Ein Aussenbecken, so warm, dass man es auch im Winter nutzen kann.
Schwimmerbecken
Ein Becken mit Bahnen, meist 25 oder 50 m lang, drinnen oder draussen.
Wassermassage (Düsen und Nackenduschen)
Unterwasserdüsen und kräftige Wasserstrahlen, die Nacken, Rücken oder Füsse massieren.
Sprudelliegen
Liegen unter der Wasseroberfläche, mit von unten aufsteigenden Luftblasen.
Rutschbahnen
Rutschen, die in einem Becken enden.

Entspannen

Ruheraum
Ein ruhiger Raum mit Liegen, um zwischen den Saunagängen zu ruhen.
Ruhebereich draussen (Garten oder Terrasse)
Ein Garten, eine Terrasse oder Wiese mit Liegen, zum Abkühlen und Ruhen an der frischen Luft.
Fussbäder
Becken mit warmem oder heiss-kaltem Wasser für die Füsse, oft zwischen den Saunagängen.

Anwendungen und Fitness

Massagen
Massagen zum Buchen, meist gegen Aufpreis.
Fitnessraum
Ein Fitnessraum mit Trainingsgeräten.
Solarium
Sonnenbänke zum Bräunen.

Essen und Extras

Restaurant oder Bistro
Ein Ort zum Essen oder Trinken, oft auch im Bademantel.

Der Ort

Lage: Schöne Aussicht · Berge · Wald
Art des Orts: Hallen- oder Freibad

Anreise

Dieschen Sot 4, 7078 Lenzerheide (GR), Schweiz

Lenzerheide/Lai, Sportzentrum · etwa 2 Min. zu Fuss (90 m)

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