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Saunologist
Hotel Helvetia SPA
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Photos: Hotel Helvetia SPA, used with permission.

Photos de Hotel Helvetia SPA

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Hotel Helvetia SPA

Müstair (GR), Suisse · dès CHF 55

À propos

Un grand spa d'hôtel à Müstair, en montagne, avec une piscine couverte et un espace saunas varié. Au choix : saunas finlandais, bio, au sel et infrarouge, plus un sauna extérieur, puis on se rafraîchit dans le bassin froid ou sur le parcours Kneipp.

Équipements

Saunas et vapeur

  • Sauna finlandais
    Le sauna sec classique, en général 80–100 °C.
  • Bio-sauna
    Un sauna plus doux, d'environ 50–60 °C et plus humide, aussi appelé sanarium.
  • Bain de vapeur
    Environ 45 °C avec près de 100 % d'humidité.
  • Sauna infrarouge
    Des émetteurs infrarouges chauffent directement le corps, l'air reste plus frais.
  • Sauna au sel ou aux minéraux
    Un sauna aux parois de sel ou de minéraux, ou à l'air salin à respirer.
  • Sauna extérieur
    Un sauna dans sa propre cabane ou avec une porte donnant directement dehors, pour se rafraîchir à l'air libre.

Se rafraîchir

  • Bassin d'eau froide (moins de 20 °C)
    Un petit bassin d'eau froide, sous 20 °C, pour s'y plonger après la chaleur.
  • Douches sensorielles
    Des douches chaudes à température, lumière, parfum ou pluie variables.
  • Parcours Kneipp
    Marcher pieds nus dans de l'eau froide et chaude ou sur des galets, selon la méthode de Sebastian Kneipp.

Bassins et bains

  • Piscine intérieure
    Un bassin couvert pour se détendre ou nager.

Détente

  • Salle de repos
    Une pièce calme avec des chaises longues pour se reposer entre les passages.
  • Espace de repos extérieur (jardin ou terrasse)
    Un jardin, une terrasse ou une pelouse avec des chaises longues, pour se rafraîchir et se reposer au grand air.

Soins et fitness

  • Massages
    Des massages à réserver, en général avec supplément.
  • Soins de beauté
    Soins du visage, manucure et autres soins de beauté, en général avec supplément.
  • Forfaits spa à la journée (avec soin ou repas)
    Un forfait journée qui ajoute un soin, un repas ou les deux à l'entrée, à un prix plus élevé.
  • Cours de yoga et de bien-être
    Des cours comme le yoga, la méditation ou des exercices de respiration.

Le lieu

Cadre
Montagne
Type de lieu
Spa d'hôtel
Pratique
Sans limite de temps
Parking
Parking gratuit

Accès

Via Maistra 30, 7537 Müstair (GR), Suisse

Müstair, posta · env. 1 min à pied (60 m)

À proximité

ItinéraireSite web