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Saunologist
Fitnesspark Time-Out Ostermundigen
Fitnesspark Time-Out Ostermundigen, photo 2
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Photos: Fitnesspark Time-Out Ostermundigen, used with permission.

Photos de Fitnesspark Time-Out Ostermundigen

  • Fitnesspark Time-Out Ostermundigen
  • Fitnesspark Time-Out Ostermundigen, photo 2

Fitnesspark Time-Out Ostermundigen

Ostermundigen (BE), Suisse · dès CHF 39

À propos

Un club de fitness à Ostermundigen avec un espace bien-être ouvert aux visiteurs à la journée. Points forts : séances d'Aufguss, bassin d'eau saline, bain à remous, bassin froid et un espace permanent réservé aux femmes, ainsi qu'un espace de repos en plein air.

Équipements

Saunas et vapeur

  • Sauna finlandais
    Le sauna sec classique, en général 80–100 °C.
  • Bio-sauna
    Un sauna plus doux, d'environ 50–60 °C et plus humide, aussi appelé sanarium.
  • Bain de vapeur
    Environ 45 °C avec près de 100 % d'humidité.
  • Aufguss (rituel de sauna)
    Un maître de sauna verse de l'eau parfumée sur les pierres chaudes et répartit la chaleur dans la pièce.

Se rafraîchir

  • Bassin d'eau froide (moins de 20 °C)
    Un petit bassin d'eau froide, sous 20 °C, pour s'y plonger après la chaleur.

Bassins et bains

  • Bain salin (Sole)
    Un bassin d'eau salée (saumure).
  • Jacuzzi
    Un bassin chaud avec des jets d'air et d'eau qui bouillonnent autour de vous, en général pour plusieurs personnes.
  • Piscine intérieure
    Un bassin couvert pour se détendre ou nager.

Détente

  • Salle de repos
    Une pièce calme avec des chaises longues pour se reposer entre les passages.
  • Espace de repos extérieur (jardin ou terrasse)
    Un jardin, une terrasse ou une pelouse avec des chaises longues, pour se rafraîchir et se reposer au grand air.
  • Bains de pieds
    Des bassins d'eau chaude, ou chaude et froide, pour les pieds, souvent entre deux passages.

Soins et fitness

  • Massages
    Des massages à réserver, en général avec supplément.
  • Cours de yoga et de bien-être
    Des cours comme le yoga, la méditation ou des exercices de respiration.
  • Aquagym
    Des cours de gym dans l'eau.
  • Salle de fitness
    Une salle avec des appareils d'entraînement.
  • Solarium
    Des bancs solaires pour bronzer.

Le lieu

Cadre
Petite ville ou village
Type de lieu
Centre de fitness
Parking
Parking gratuit

Accès

Bernstrasse 114, 3072 Ostermundigen (BE), Suisse

Ostermundigen, Wegmühlegässli · env. 4 min à pied (200 m)

À proximité

ItinéraireSite web