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Saunologist

Säntispark Freizeit

Abtwil (SG), Svizzera · da CHF 27

In breve

Un grande complesso di piscine e saune ad Abtwil, vicino a San Gallo, con scivoli e una piscina salina. La zona sauna senza costume ha una sauna all’aperto, Aufguss, un bagno di vapore e un bagno caldo-freddo alternato, più un orario solo donne il martedì.

Servizi

Saune e vapore

  • Sauna finlandese
    La classica sauna secca, di solito 80–100 °C.
  • Biosauna
    Una sauna più delicata, a circa 50–60 °C e più umida, detta anche sanarium.
  • Bagno di vapore
    Circa 45 °C con quasi il 100 % di umidità.
  • Sauna all'aperto
    Una sauna in una casetta propria o con porta direttamente all'esterno, per rinfrescarsi all'aria aperta.
  • Aufguss (rituale della sauna)
    Un maestro di sauna versa acqua profumata sulle pietre calde e distribuisce il calore nella stanza.
  • Bagno romano-irlandese
    Un rituale che attraversa una serie di stanze di aria calda e vapore e di vasche, spesso con un massaggio con spazzola e sapone, e si conclude con il riposo.

Rinfrescarsi

  • Vasca fredda (sotto i 20 °C)
    Una piccola vasca d'acqua fredda, sotto i 20 °C, in cui immergersi dopo il caldo.
  • Secchio d'acqua fredda o cascata
    Un getto d'acqua fredda dall'alto, o un secchio da rovesciare da sé.
  • Docce emozionali
    Docce calde con temperatura, luce, profumi o pioggia che cambiano.
  • Fontana di ghiaccio
    Ghiaccio tritato da strofinare sulla pelle dopo la sauna.

Vasche e bagni

  • Bagno salino (Sole)
    Una vasca con acqua salina (salamoia).
  • Bagno caldo-freddo
    Due vasche affiancate, una calda e una fredda, per alternarle.
  • Idromassaggio
    Una vasca calda con getti d'aria e d'acqua che gorgogliano intorno a te, di solito per più persone.
  • Piscina coperta
    Una piscina al chiuso per rilassarsi o nuotare.
  • Piscina esterna (riscaldata tutto l'anno)
    Una piscina all'aperto riscaldata quanto basta da usarla anche d'inverno.
  • Idromassaggio (getti e docce cervicali)
    Getti subacquei e forti getti d'acqua che massaggiano collo, schiena o piedi.
  • Lettini idromassaggio
    Lettini sotto la superficie dell'acqua con bolle che salgono dal basso.
  • Scivoli
    Scivoli che finiscono in una vasca.

Relax

  • Sala relax
    Una stanza tranquilla con lettini per riposare tra un turno e l'altro.
  • Stanza del sale
    Una stanza con pareti di sale o aria salina, per respirare e riposare.
  • Zona relax all'aperto (giardino o terrazza)
    Un giardino, una terrazza o un prato con lettini, per rinfrescarsi e riposare all'aria aperta.
  • Pediluvi
    Vaschette d'acqua calda, o calda e fredda, per i piedi, spesso tra un turno e l'altro.

Trattamenti e fitness

  • Massaggi
    Massaggi da prenotare, di solito con supplemento.
  • Trattamenti di bellezza
    Trattamenti viso, manicure e altri trattamenti di bellezza, di solito con supplemento.
  • Pacchetti spa giornalieri (con trattamento o pasto)
    Un pacchetto giornaliero che aggiunge all'ingresso un trattamento, un pasto o entrambi, a un prezzo più alto.
  • Acquagym
    Corsi di ginnastica in acqua.
  • Solarium
    Lettini abbronzanti.

Ristoro ed extra

  • Ristorante o bistrò
    Un posto dove mangiare o bere, spesso anche in accappatoio.

La struttura

Posizione
Paese o villaggio
Tipo di struttura
Piscina pubblica o lido
Privata
Si può affittare in privato

Come arrivare

Wiesenbachstrasse 9, 9030 Abtwil (SG), Svizzera

Abtwil SG, Säntispark · circa 3 min a piedi (130 m)

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