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Saunologist
Fitnesspark Winterthur
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Photos: Fitnesspark Winterthur, used with permission.

Foto di Fitnesspark Winterthur

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Fitnesspark Winterthur

Winterthur (ZH), Svizzera · da CHF 39

In breve

Una palestra nella città di Winterthur con una zona sauna senza costume e una piscina salina con lettini idromassaggio. Ci sono sessioni di Aufguss, nebbia di ghiaccio, un percorso Kneipp e una sauna privata da affittare, più zone separate solo donne e solo uomini.

Servizi

Saune e vapore

  • Sauna finlandese
    La classica sauna secca, di solito 80–100 °C.
  • Biosauna
    Una sauna più delicata, a circa 50–60 °C e più umida, detta anche sanarium.
  • Bagno di vapore
    Circa 45 °C con quasi il 100 % di umidità.
  • Aufguss (rituale della sauna)
    Un maestro di sauna versa acqua profumata sulle pietre calde e distribuisce il calore nella stanza.

Rinfrescarsi

  • Vasca fredda (sotto i 20 °C)
    Una piccola vasca d'acqua fredda, sotto i 20 °C, in cui immergersi dopo il caldo.
  • Docce emozionali
    Docce calde con temperatura, luce, profumi o pioggia che cambiano.
  • Nebbia di ghiaccio
    Una doccia fredda di nebbia gelata, per rinfrescarsi dopo il caldo.
  • Percorso Kneipp
    Camminare a piedi nudi nell'acqua fredda e calda o sui ciottoli, secondo il metodo di Sebastian Kneipp.

Vasche e bagni

  • Bagno salino (Sole)
    Una vasca con acqua salina (salamoia).
  • Idromassaggio
    Una vasca calda con getti d'aria e d'acqua che gorgogliano intorno a te, di solito per più persone.
  • Piscina coperta
    Una piscina al chiuso per rilassarsi o nuotare.
  • Idromassaggio (getti e docce cervicali)
    Getti subacquei e forti getti d'acqua che massaggiano collo, schiena o piedi.
  • Lettini idromassaggio
    Lettini sotto la superficie dell'acqua con bolle che salgono dal basso.

Relax

  • Sala relax
    Una stanza tranquilla con lettini per riposare tra un turno e l'altro.
  • Pediluvi
    Vaschette d'acqua calda, o calda e fredda, per i piedi, spesso tra un turno e l'altro.

Trattamenti e fitness

  • Massaggi
    Massaggi da prenotare, di solito con supplemento.
  • Corsi di yoga e benessere
    Corsi come yoga, meditazione o esercizi di respirazione.
  • Acquagym
    Corsi di ginnastica in acqua.
  • Palestra
    Una palestra con attrezzi per allenarsi.
  • Solarium
    Lettini abbronzanti.

La struttura

Posizione
Città
Tipo di struttura
Palestra o centro fitness
Privata
Si può affittare in privato

Come arrivare

Brunngasse 4, 8400 Winterthur (ZH), Svizzera

Winterthur, Spital · circa 4 min a piedi (240 m)

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IndicazioniSito web