Photos: Fitnesspark Stadelhofen Zurich, used with permission.
Fitnesspark Stadelhofen Zurich
Zurigo (ZH), Svizzera · da CHF 39
In breve
Una palestra nel centro di Zurigo con una zona wellness che accoglie anche gli ospiti giornalieri. Ha una sauna bio, un bagno di vapore e sessioni di Aufguss, una zona solo donne e una vasca fredda per rinfrescarsi.
Servizi
Saune e vapore
- Sauna finlandese
La classica sauna secca, di solito 80–100 °C.
- Biosauna
Una sauna più delicata, a circa 50–60 °C e più umida, detta anche sanarium.
- Bagno di vapore
Circa 45 °C con quasi il 100 % di umidità.
- Aufguss (rituale della sauna)
Un maestro di sauna versa acqua profumata sulle pietre calde e distribuisce il calore nella stanza.
Rinfrescarsi
- Vasca fredda (sotto i 20 °C)
Una piccola vasca d'acqua fredda, sotto i 20 °C, in cui immergersi dopo il caldo.
- Secchio d'acqua fredda o cascata
Un getto d'acqua fredda dall'alto, o un secchio da rovesciare da sé.
- Docce emozionali
Docce calde con temperatura, luce, profumi o pioggia che cambiano.
Relax
- Sala relax
Una stanza tranquilla con lettini per riposare tra un turno e l'altro.
Trattamenti e fitness
- Massaggi
Massaggi da prenotare, di solito con supplemento.
- Corsi di yoga e benessere
Corsi come yoga, meditazione o esercizi di respirazione.
- Palestra
Una palestra con attrezzi per allenarsi.
- Solarium
Lettini abbronzanti.
Ristoro ed extra
- Tè o frutta inclusi
Tè o frutta fresca compresi nel prezzo d'ingresso.
La struttura
- Posizione
- Città
- Tipo di struttura
- Palestra o centro fitness
Come arrivare
Hufgasse 10, 8008 Zürich (ZH), Svizzera
Zürich, Opernhaus · circa 2 min a piedi (70 m)
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