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Saunologist
Fitnesspark Oberhofen
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Photos: Fitnesspark Oberhofen, used with permission.

Foto di Fitnesspark Oberhofen

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Fitnesspark Oberhofen

Oberhofen am Thunersee (BE), Svizzera · da CHF 39

In breve

Un fitness park sul Lago di Thun a Oberhofen con zona sauna, piscina coperta e vista sull’acqua. Chi ama la sauna trova sessioni di Aufguss, una vasca fredda e, oltre alla sauna mista, zone separate per donne e per uomini.

Servizi

Saune e vapore

  • Sauna finlandese
    La classica sauna secca, di solito 80–100 °C.
  • Bagno di vapore
    Circa 45 °C con quasi il 100 % di umidità.
  • Aufguss (rituale della sauna)
    Un maestro di sauna versa acqua profumata sulle pietre calde e distribuisce il calore nella stanza.

Rinfrescarsi

  • Vasca fredda (sotto i 20 °C)
    Una piccola vasca d'acqua fredda, sotto i 20 °C, in cui immergersi dopo il caldo.
  • Accesso diretto al lago o al fiume
    Dalla sauna direttamente nel lago o nel fiume per rinfrescarsi.
  • Percorso Kneipp
    Camminare a piedi nudi nell'acqua fredda e calda o sui ciottoli, secondo il metodo di Sebastian Kneipp.

Vasche e bagni

  • Idromassaggio
    Una vasca calda con getti d'aria e d'acqua che gorgogliano intorno a te, di solito per più persone.
  • Piscina coperta
    Una piscina al chiuso per rilassarsi o nuotare.
  • Vasca per nuotare
    Una vasca con corsie, di solito di 25 o 50 m, al chiuso o all'aperto.

Relax

  • Sala relax
    Una stanza tranquilla con lettini per riposare tra un turno e l'altro.
  • Zona relax all'aperto (giardino o terrazza)
    Un giardino, una terrazza o un prato con lettini, per rinfrescarsi e riposare all'aria aperta.
  • Pediluvi
    Vaschette d'acqua calda, o calda e fredda, per i piedi, spesso tra un turno e l'altro.

Trattamenti e fitness

  • Massaggi
    Massaggi da prenotare, di solito con supplemento.
  • Corsi di yoga e benessere
    Corsi come yoga, meditazione o esercizi di respirazione.
  • Palestra
    Una palestra con attrezzi per allenarsi.
  • Solarium
    Lettini abbronzanti.

La struttura

Posizione
Bella vista · Sul lago o sul fiume · Paese o villaggio
Tipo di struttura
Palestra o centro fitness

Come arrivare

Staatsstrasse 34, 3653 Oberhofen am Thunersee (BE), Svizzera

Oberhofen a. T., Wichterheer · circa 1 min a piedi (50 m)

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IndicazioniSito web