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Saunologist

step by step Wellness + Fitness

Aarau (AG), Suisse · dès CHF 30

À propos

A fitness and wellness club in the centre of Aarau with a Finnish sauna, steam bath and warm tepidarium. A wellness-only day ticket costs CHF 30; Thursday daytime is for women only, and calling ahead is wise as the heat rooms are heated on request.

Équipements

Saunas et vapeur

  • Sauna finlandais
    Le sauna sec classique, en général 80–100 °C.
  • Bain de vapeur
    Environ 45 °C avec près de 100 % d'humidité.

Se rafraîchir

  • Seau d'eau froide ou cascade
    Une chute d'eau froide d'en haut, ou un seau que l'on renverse soi-même.

Détente

  • Salle de repos
    Une pièce calme avec des chaises longues pour se reposer entre les passages.
  • Bains de pieds
    Des bassins d'eau chaude, ou chaude et froide, pour les pieds, souvent entre deux passages.

Soins et fitness

  • Massages
    Des massages à réserver, en général avec supplément.
  • Cours de yoga et de bien-être
    Des cours comme le yoga, la méditation ou des exercices de respiration.
  • Salle de fitness
    Une salle avec des appareils d'entraînement.

Restauration et extras

  • Restaurant ou bistrot
    Un endroit pour manger ou boire, souvent accessible en peignoir.

Le lieu

Cadre
Ville
Type de lieu
Centre de fitness

Accès

Kasinostrasse 38, 5000 Aarau (AG), Suisse

Aarau, Kunsthaus · env. 1 min à pied (50 m)

À proximité

ItinéraireSite web