Photos: Fitness Island Wil, used with permission.
Fitness Island Wil
Bronschhofen (SG), Suisse · dès CHF 40
À propos
Un grand centre de fitness et bien-être à Bronschhofen, près de Wil, avec une salle de fitness et un vaste espace sauna. Parmi les points forts : des séances d'Aufguss, une salle de neige et une fontaine de glace, un bassin d'eau saline à l'eau thermale et un parcours Kneipp.
Équipements
Saunas et vapeur
- Sauna finlandais
Le sauna sec classique, en général 80–100 °C.
- Bio-sauna
Un sauna plus doux, d'environ 50–60 °C et plus humide, aussi appelé sanarium.
- Bain de vapeur
Environ 45 °C avec près de 100 % d'humidité.
- Sauna infrarouge
Des émetteurs infrarouges chauffent directement le corps, l'air reste plus frais.
- Aufguss (rituel de sauna)
Un maître de sauna verse de l'eau parfumée sur les pierres chaudes et répartit la chaleur dans la pièce.
- Sauna au feu de bois
Un sauna chauffé par un poêle à bois, à la chaleur plus douce et à l'odeur de feu de bois.
Se rafraîchir
- Bassin d'eau froide (moins de 20 °C)
Un petit bassin d'eau froide, sous 20 °C, pour s'y plonger après la chaleur.
- Fontaine de glace
De la glace pilée à frotter sur la peau après le sauna.
- Grotte de neige
Une pièce froide avec de la neige ou de la glace, sous zéro, pour se rafraîchir rapidement.
- Parcours Kneipp
Marcher pieds nus dans de l'eau froide et chaude ou sur des galets, selon la méthode de Sebastian Kneipp.
Bassins et bains
- Eau thermale
Un bassin alimenté par une source thermale ou minérale naturelle.
- Bain salin (Sole)
Un bassin d'eau salée (saumure).
- Jacuzzi
Un bassin chaud avec des jets d'air et d'eau qui bouillonnent autour de vous, en général pour plusieurs personnes.
- Piscine intérieure
Un bassin couvert pour se détendre ou nager.
- Massage à l'eau (jets et douches nuque)
Des jets sous l'eau et de puissants jets d'eau qui massent la nuque, le dos ou les pieds.
- Banquettes à bulles
Des banquettes sous la surface de l'eau, avec des bulles qui montent d'en dessous.
Détente
- Salle de repos
Une pièce calme avec des chaises longues pour se reposer entre les passages.
- Salle d'inhalation de sel
Une pièce aux parois de sel ou à l'air salin, pour respirer et se reposer.
- Espace de repos extérieur (jardin ou terrasse)
Un jardin, une terrasse ou une pelouse avec des chaises longues, pour se rafraîchir et se reposer au grand air.
- Bains de pieds
Des bassins d'eau chaude, ou chaude et froide, pour les pieds, souvent entre deux passages.
Soins et fitness
- Massages
Des massages à réserver, en général avec supplément.
- Soins de beauté
Soins du visage, manucure et autres soins de beauté, en général avec supplément.
- Forfaits spa à la journée (avec soin ou repas)
Un forfait journée qui ajoute un soin, un repas ou les deux à l'entrée, à un prix plus élevé.
- Cours de yoga et de bien-être
Des cours comme le yoga, la méditation ou des exercices de respiration.
- Aquagym
Des cours de gym dans l'eau.
- Salle de fitness
Une salle avec des appareils d'entraînement.
- Solarium
Des bancs solaires pour bronzer.
Restauration et extras
- Restaurant ou bistrot
Un endroit pour manger ou boire, souvent accessible en peignoir.
Le lieu
- Cadre
- Belle vue · Petite ville ou village
- Type de lieu
- Centre de fitness
- Pratique
- Sans limite de temps
- Parking
- Parking gratuit
Accès
Industriestrasse 25, 9552 Bronschhofen (SG), Switzerland.
Bronschhofen, Bildfeld Mitte · env. 4 min à pied (190 m)
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