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Saunologist
Aua Grava / Wellness Hostel 3000
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Photos: Aua Grava / Wellness Hostel 3000, used with permission.

Fotos von Aua Grava / Wellness Hostel 3000

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Aua Grava / Wellness Hostel 3000

Laax (GR), Schweiz · ab CHF 37

Über den Ort

Ein grosses Hallenbad- und Wellnesscenter im Wellness Hostel 3000 im Bergferienort Laax, mit einem Becken zum Längenschwimmen und Rutschbahnen. Der textilfreie Saunabereich hat finnische Sauna und Biosauna, ein Dampfbad, ein Warm-Kalt-Wechselbad und Bergblick.

Angebot

Saunas und Dampfbad

  • Finnische Sauna
    Die klassische trockene Sauna, meist 80–100 °C.
  • Biosauna
    Eine sanftere Sauna mit etwa 50–60 °C und mehr Feuchtigkeit, auch Sanarium genannt.
  • Dampfbad
    Rund 45 °C bei fast 100 % Luftfeuchtigkeit.

Abkühlen

  • Tauchbecken (unter 20 °C)
    Ein kleines Becken mit kaltem Wasser unter 20 °C, zum Eintauchen nach der Hitze.
  • Erlebnisduschen
    Warme Duschen mit wechselnder Temperatur, Licht, Duft oder Regen.
  • Kneippweg
    Barfuss durch kaltes und warmes Wasser oder über Kiesel gehen, nach der Methode von Sebastian Kneipp.

Becken und Bäder

  • Heisses Becken (ab 38 °C)
    Ein Becken oder Zuber mit sehr warmem Wasser ab 38 °C, oft im Freien und manchmal mit Holz beheizt.
  • Warm-kalt-Wechselbad
    Zwei Becken nebeneinander, eines heiss, eines kalt, zum Wechseln.
  • Hallenbad
    Ein Becken drinnen zum Entspannen oder Schwimmen.
  • Schwimmerbecken
    Ein Becken mit Bahnen, meist 25 oder 50 m lang, drinnen oder draussen.
  • Wassermassage (Düsen und Nackenduschen)
    Unterwasserdüsen und kräftige Wasserstrahlen, die Nacken, Rücken oder Füsse massieren.
  • Sprudelliegen
    Liegen unter der Wasseroberfläche, mit von unten aufsteigenden Luftblasen.
  • Rutschbahnen
    Rutschen, die in einem Becken enden.

Entspannen

  • Ruheraum
    Ein ruhiger Raum mit Liegen, um zwischen den Saunagängen zu ruhen.
  • Ruhebereich draussen (Garten oder Terrasse)
    Ein Garten, eine Terrasse oder Wiese mit Liegen, zum Abkühlen und Ruhen an der frischen Luft.
  • Fussbäder
    Becken mit warmem oder heiss-kaltem Wasser für die Füsse, oft zwischen den Saunagängen.

Anwendungen und Fitness

  • Massagen
    Massagen zum Buchen, meist gegen Aufpreis.
  • Kosmetik
    Gesichtsbehandlungen, Maniküre und andere Kosmetik, meist gegen Aufpreis.
  • Aquafit
    Fitnesskurse im Wasser.
  • Fitnessraum
    Ein Fitnessraum mit Trainingsgeräten.

Essen und Extras

  • Restaurant oder Bistro
    Ein Ort zum Essen oder Trinken, oft auch im Bademantel.

Der Ort

Lage
Schöne Aussicht · Berge
Art des Orts
Hallen- oder Freibad
Praktisches
Ohne Zeitlimit · Tücher inbegriffen

Anreise

Via Grava 45, 7031 Laax (GR), Schweiz

Laax GR, Cons · etwa 5 Min. zu Fuss (270 m)

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