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Saunologist
Sportzentrum Gstaad
Sportzentrum Gstaad, photo 2
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Photos: Sportzentrum Gstaad, used with permission.

Fotos von Sportzentrum Gstaad

  • Sportzentrum Gstaad
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Sportzentrum Gstaad

Gstaad (BE), Schweiz · ab CHF 30

Über den Ort

Ein grosses Sportzentrum in Gstaad mit Hallenbad und beheiztem Aussenbecken, Wasserrutschen und Bergsicht. Der Saunabereich hat finnische und Biosaunas, ein Dampfbad, ein Tauchbecken und einen Kneippweg, mit einem Frauenabend pro Woche.

Angebot

Saunas und Dampfbad

  • Finnische Sauna
    Die klassische trockene Sauna, meist 80–100 °C.
  • Biosauna
    Eine sanftere Sauna mit etwa 50–60 °C und mehr Feuchtigkeit, auch Sanarium genannt.
  • Dampfbad
    Rund 45 °C bei fast 100 % Luftfeuchtigkeit.

Abkühlen

  • Tauchbecken (unter 20 °C)
    Ein kleines Becken mit kaltem Wasser unter 20 °C, zum Eintauchen nach der Hitze.
  • Erlebnisduschen
    Warme Duschen mit wechselnder Temperatur, Licht, Duft oder Regen.
  • Kneippweg
    Barfuss durch kaltes und warmes Wasser oder über Kiesel gehen, nach der Methode von Sebastian Kneipp.

Becken und Bäder

  • Whirlpool
    Ein warmes Becken mit sprudelnden Luft- und Wasserdüsen, meist für mehrere Personen.
  • Hallenbad
    Ein Becken drinnen zum Entspannen oder Schwimmen.
  • Aussenbecken (ganzjährig beheizt)
    Ein Aussenbecken, so warm, dass man es auch im Winter nutzen kann.
  • Schwimmerbecken
    Ein Becken mit Bahnen, meist 25 oder 50 m lang, drinnen oder draussen.
  • Sprudelliegen
    Liegen unter der Wasseroberfläche, mit von unten aufsteigenden Luftblasen.
  • Rutschbahnen
    Rutschen, die in einem Becken enden.

Entspannen

  • Ruheraum
    Ein ruhiger Raum mit Liegen, um zwischen den Saunagängen zu ruhen.
  • Ruhebereich draussen (Garten oder Terrasse)
    Ein Garten, eine Terrasse oder Wiese mit Liegen, zum Abkühlen und Ruhen an der frischen Luft.
  • Fussbäder
    Becken mit warmem oder heiss-kaltem Wasser für die Füsse, oft zwischen den Saunagängen.

Anwendungen und Fitness

  • Aquafit
    Fitnesskurse im Wasser.
  • Fitnessraum
    Ein Fitnessraum mit Trainingsgeräten.
  • Solarium
    Sonnenbänke zum Bräunen.

Der Ort

Lage
Schöne Aussicht · Berge
Art des Orts
Hallen- oder Freibad
Praktisches
Ohne Zeitlimit

Anreise

Sportzentrumstrasse 5, 3780 Gstaad (BE), Schweiz

Gstaad, Sportzentrum · etwa 2 Min. zu Fuss (70 m)

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