Fitnesspark Milandia Greifensee

Nänikon (ZH), Svizzera · da CHF 39

In breve

Un centro fitness a Nänikon vicino a Greifensee con piscine e una zona sauna aperta agli ospiti giornalieri. I punti forti per chi ama la sauna sono le sessioni di Aufguss, una zona sauna separata solo donne, un percorso Kneipp e una piscina all’aperto riscaldata usata tutto l’anno.

Servizi

Saune e vapore

Biosauna
Una sauna più delicata, a circa 50–60 °C e più umida, detta anche sanarium.
Bagno di vapore
Circa 45 °C con quasi il 100 % di umidità.
Aufguss (rituale della sauna)
Un maestro di sauna versa acqua profumata sulle pietre calde e distribuisce il calore nella stanza.

Rinfrescarsi

Secchio d'acqua fredda o cascata
Un getto d'acqua fredda dall'alto, o un secchio da rovesciare da sé.
Docce emozionali
Docce calde con temperatura, luce, profumi o pioggia che cambiano.
Percorso Kneipp
Camminare a piedi nudi nell'acqua fredda e calda o sui ciottoli, secondo il metodo di Sebastian Kneipp.

Vasche e bagni

Piscina coperta
Una piscina al chiuso per rilassarsi o nuotare.
Piscina esterna (riscaldata tutto l'anno)
Una piscina all'aperto riscaldata quanto basta da usarla anche d'inverno.
Lettini idromassaggio
Lettini sotto la superficie dell'acqua con bolle che salgono dal basso.

Relax

Sala relax
Una stanza tranquilla con lettini per riposare tra un turno e l'altro.
Zona relax all'aperto (giardino o terrazza)
Un giardino, una terrazza o un prato con lettini, per rinfrescarsi e riposare all'aria aperta.
Pediluvi
Vaschette d'acqua calda, o calda e fredda, per i piedi, spesso tra un turno e l'altro.

Trattamenti e fitness

Massaggi
Massaggi da prenotare, di solito con supplemento.
Corsi di yoga e benessere
Corsi come yoga, meditazione o esercizi di respirazione.
Acquagym
Corsi di ginnastica in acqua.
Palestra
Una palestra con attrezzi per allenarsi.

La struttura

Posizione: Paese o villaggio
Tipo di struttura: Palestra o centro fitness

Come arrivare

Im Grossriet 1, 8606 Nänikon (ZH), Svizzera

Volketswil, Milandia · circa 5 min a piedi (280 m)

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