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Photos: Hallenbad Altstetten, used with permission.
Hallenbad Altstetten
Zürich (ZH), Schweiz · ab CHF 21
Über den Ort
Ein öffentliches Hallen- und Freibad in Zürich-Altstetten mit einem Schwimmerbecken und einem ganzjährig beheizten Aussenbecken. Der textilfreie Saunabereich hat eine finnische Sauna und eine Biosauna, ein Dampfbad, einen Saunagarten im Freien und feste Frauen- und Männertage.
Angebot
Saunas und Dampfbad
- Finnische Sauna
Die klassische trockene Sauna, meist 80–100 °C.
- Biosauna
Eine sanftere Sauna mit etwa 50–60 °C und mehr Feuchtigkeit, auch Sanarium genannt.
- Dampfbad
Rund 45 °C bei fast 100 % Luftfeuchtigkeit.
- Aussensauna
Eine Sauna in einem eigenen Häuschen oder mit Tür direkt ins Freie, zum Abkühlen draussen.
Abkühlen
- Kübeldusche oder Wasserfall
Ein Schwall kaltes Wasser von oben, oder ein Kübel, den du selbst kippst.
- Kneippweg
Barfuss durch kaltes und warmes Wasser oder über Kiesel gehen, nach der Methode von Sebastian Kneipp.
Becken und Bäder
- Hallenbad
Ein Becken drinnen zum Entspannen oder Schwimmen.
- Aussenbecken (ganzjährig beheizt)
Ein Aussenbecken, so warm, dass man es auch im Winter nutzen kann.
- Schwimmerbecken
Ein Becken mit Bahnen, meist 25 oder 50 m lang, drinnen oder draussen.
- Wassermassage (Düsen und Nackenduschen)
Unterwasserdüsen und kräftige Wasserstrahlen, die Nacken, Rücken oder Füsse massieren.
- Sprudelliegen
Liegen unter der Wasseroberfläche, mit von unten aufsteigenden Luftblasen.
- Rutschbahnen
Rutschen, die in einem Becken enden.
Entspannen
- Ruheraum
Ein ruhiger Raum mit Liegen, um zwischen den Saunagängen zu ruhen.
- Ruhebereich draussen (Garten oder Terrasse)
Ein Garten, eine Terrasse oder Wiese mit Liegen, zum Abkühlen und Ruhen an der frischen Luft.
- Fussbäder
Becken mit warmem oder heiss-kaltem Wasser für die Füsse, oft zwischen den Saunagängen.
Anwendungen und Fitness
- Aquafit
Fitnesskurse im Wasser.
Essen und Extras
- Restaurant oder Bistro
Ein Ort zum Essen oder Trinken, oft auch im Bademantel.
Der Ort
- Lage
- Stadt
- Art des Orts
- Hallen- oder Freibad
- Praktisches
- Ohne Zeitlimit
Anreise
Dachslernstrasse 35, 8048 Zürich (ZH), Schweiz
Zürich, Farbhof · etwa 3 Min. zu Fuss (170 m)
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