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Saunologist

Hotel Berghof – Wellness & Spa (Day Spa)

St. Johann im Pongau, Österreich · ab EUR 90

Über den Ort

Ein Wellnesshotel in Alpendorf, das Day-Spa-Pakete ab EUR 90 verkauft (mit Frühstück, Reservation nötig). Vier Saunen, ein Dampfbad und eine Solegrotte in einem textilfreien Bereich ab 16 Jahren, dazu ein Hallenbad und ein beheizter Infinity-Pool auf dem Dach.

Angebot

Saunas und Dampfbad

  • Finnische Sauna
    Die klassische trockene Sauna, meist 80–100 °C.
  • Biosauna
    Eine sanftere Sauna mit etwa 50–60 °C und mehr Feuchtigkeit, auch Sanarium genannt.
  • Dampfbad
    Rund 45 °C bei fast 100 % Luftfeuchtigkeit.
  • Infrarotkabine
    Infrarotstrahler wärmen den Körper direkt, die Luft bleibt kühler.
  • Aufguss
    Eine Saunameisterin oder ein Saunameister giesst duftendes Wasser auf die heissen Steine und verteilt die Hitze im Raum.

Abkühlen

  • Tauchbecken (unter 20 °C)
    Ein kleines Becken mit kaltem Wasser unter 20 °C, zum Eintauchen nach der Hitze.
  • Eisbrunnen
    Gestossenes Eis zum Einreiben der Haut nach der Sauna.
  • Kneippweg
    Barfuss durch kaltes und warmes Wasser oder über Kiesel gehen, nach der Methode von Sebastian Kneipp.

Becken und Bäder

  • Whirlpool
    Ein warmes Becken mit sprudelnden Luft- und Wasserdüsen, meist für mehrere Personen.
  • Hallenbad
    Ein Becken drinnen zum Entspannen oder Schwimmen.
  • Aussenbecken (ganzjährig beheizt)
    Ein Aussenbecken, so warm, dass man es auch im Winter nutzen kann.
  • Aussenbecken (saisonal)
    Ein Aussenbecken, nur in den wärmeren Monaten offen.

Entspannen

  • Ruheraum
    Ein ruhiger Raum mit Liegen, um zwischen den Saunagängen zu ruhen.
  • Salz- oder Soleinhalationsraum
    Ein Raum mit Salzwänden oder salzhaltiger Luft, zum Atmen und Ruhen.
  • Ruhebereich draussen (Garten oder Terrasse)
    Ein Garten, eine Terrasse oder Wiese mit Liegen, zum Abkühlen und Ruhen an der frischen Luft.

Anwendungen und Fitness

  • Massagen
    Massagen zum Buchen, meist gegen Aufpreis.

Essen und Extras

  • Tee oder Früchte inbegriffen
    Tee oder frische Früchte im Eintrittspreis inbegriffen.
  • Restaurant oder Bistro
    Ein Ort zum Essen oder Trinken, oft auch im Bademantel.

Der Ort

Lage
Schöne Aussicht · Berge
Art des Orts
Hotel-Spa
Praktisches
Tücher inbegriffen

Anreise

Alpendorf 1, 5600 St. Johann im Pongau, Österreich

St. Johann i.P. Kabinenbahn Alpendorf · etwa 1 Min. zu Fuss (30 m)

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